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いりそ写真館オフィシャルブログ
適度な運動
2011/12/20
少し運動しただけで筋肉痛になる
この肉体を少しでも変えたい！
忘年会シーズン真っ盛りのこの時期
暴飲暴食が目立つこの時期に
この肉体を少しでも変えたい！
パソコン一日ずっと向かっている
この肉体を少しでも変えたい！
適度な運動を欲します！！
いりそ写真館
4件のコメント
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筋肉痛になってしまいました。（;￣O￣）
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＞はしもさん
大掃除は
大！
がつきますから
筋肉痛になりますよ！！
かがんだり背伸びしたりいろんな格好しますから
たいへんですよね(^∇^)
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＞いりそ写真館さん
明日、出来たら息子達に手伝ってもらって…一階二部屋、やりたいと思います。
今日は、一人で一部屋やってクタクタです。(T ^ T)
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＞はしもさん
お疲れ様です
お母さんは大変ですよねA=´、｀=)ゞ